身長を伸ばすカギは「ホルモン」【身長を伸ばす方法が分かる！】

身長を伸ばすのに重要な役割を担っているの
が、体内で分泌されているホルモン。ホルモンには様々な種類が
ありますが、なかでもカギをにぎるのは

●成長ホルモン
●甲状腺ホルモン
●性ホルモン

この3つです。

「成長ホルモン」は脳下垂体から分泌され、骨を伸ばすと
同時に筋肉や皮下組織に働きかけ体を大きくします。

甲状腺ホルモンは全身の細胞に作用し、骨の成長にもかかわります。

性ホルモンは思春期である二次性徴の成熟に必要です。

これらのホルモンが不足していると、子どもの身長に影響を及ぼすことになります。